Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2019
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1279 kcal
|
Vet: 59,54g | Eiwit: 67,27g | Kolhy: 121,09g.
Ontbijt: Курага, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Перловка Отварная, Котлета Домашняя. Diner: Щедрые Хлебец Ржаной, Красные Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Язык Свиной. Snacks/Andere: Зеленое Яблоко. meer...
|
|
2313 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nboromenskaya88's Gewicht Geschiedenis
|