|
Gente estou bem controlada na alimentação e fazendo acadêmia há duas semana s mais meu peso estacionou alguém está assim e sabe como reverter isso?😩
|
700 kcal
|
Vet: 23,34g | Eiwit: 34,89g | Kolhy: 87,65g.
Ontbijt: Marilan Biscoito Cream Cracker, Café Espresso com Leite. Lunch: Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Baião de Dois. meer...
|
|
 Reacties
Reduza os alimentos industrializados por causa do sódio, beba mais água, coma mais verduras e legumes. Abacate tb auxilia a perda de peso. Lacticínios travam a perda de peso em alguma pessoas, se estiver consumindo tire para ver como seu corpo reage. Bem como faça bioimpedância, para ver se é retenção, gordura, etc. Tire medidas tb, nem tudo é balança, pois o corpo humano é complexo.
13 feb 19 door lid: K_mickey
|
Obg me ajudou muito as dicas ❤❤😱
14 feb 19 door lid: karlaemaykon85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karlaemaykon85's Gewicht Geschiedenis
|