Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 27,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 39,44g | Eiwit: 56,65g | Kolhy: 123,48g.
Ontbijt: Данон Актимель Гранат, Кофе с Молоком, Славянский Дар Соус Томатный для Болоньезе , Помидоры, Pretto Сыр Моцарелла, Увелка Хлопья Овсянные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо. Lunch: Яичный Белок, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Квашеной Капустой. meer...
|
|
3091 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 31 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elenin1's Gewicht Geschiedenis
|