Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2019
|
48,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 23,41g | Eiwit: 24,43g | Kolhy: 168,95g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Tumis Buncis, Pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Pisang, Sayur Asem, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Roma Malkist Crackers (3), Roma Biskuit Kelapa, Roti. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ilmi1312's Gewicht Geschiedenis
|