Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 62,33g | Eiwit: 98,69g | Kolhy: 102,37g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде, Морская Капуста, Краснокочанная Капуста, Говяжья Котлета на Пару. Lunch: Гречка Отварная, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Масло Подсолнечное, Морковь, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Diner: Вареное Яйцо, Белоцерковский Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Мёд, Лубенские Травы Чай Цветы Ромашки, Яготинский Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtsafname van 6,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Алучік's Gewicht Geschiedenis
|