Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 103,11g | Eiwit: 163,56g | Kolhy: 31,26g.
Ontbijt: Cebollas, Huevo, Noche Buena Queso Manchego, Aceite de Oliva. Lunch: Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Diner: Noche Buena Queso Manchego, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Noche Buena Queso Manchego, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Cebollas, Huevo, Aceite de Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luisca1966's Gewicht Geschiedenis
|