Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 81,01g | Eiwit: 64,08g | Kolhy: 79,63g.
Ontbijt: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Салат из Редиски, Суп с Фрикадельками. Diner: Подсолнечное Масло, Сливочное Масло, Морковь, Кальмар Отварной. Snacks/Andere: Сырники ПП, Мандарины, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Ашан Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный. meer...
|
|
2911 kcal
|
Activiteit:
Skiën (Cross Country) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aquarius0402's Gewicht Geschiedenis
|