Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2019
|
180,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 100,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 25,35g | Eiwit: 37,16g | Kolhy: 154,76g.
Ontbijt: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas, Bauducco Torrada Light (1), Itambé Requeijão Cremoso Light. Lunch: Sopa de Repolho. Diner: Lanche Natural. Snacks/Andere: Salada de Frutas, Peras. meer...
|
|
5966 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lenon Frenhi's Gewicht Geschiedenis
|