|
Ompa alaston olo, kun jouduin viemään aktiivisuusrannekkeen eilen huoltoon 😱 Tämä viikko mennyt kurssilla eli ruoka- ja liikuntarutiineista on poikettu. Voi olla, että vaaka vähän kettuilee, kun sille seuraavan kerran hyppään 😆
|
2290 kcal
|
Vet: 77,99g | Eiwit: 55,81g | Kolhy: 302,43g.
Ontbijt: Somersby Apple Cider, Auran Vegaani Majoneesi, Makula Vegeciabatta. Lunch: Heinz Tomaatti Ketsuppi, UniCafe Soijabolognese, Fazer Amica Kierrepasta. Diner: Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat, Heinz Tomaatti Ketsuppi, UniCafe Soijabolognese, Fazer Amica Kierrepasta. Snacks/Andere: Fazer Marianne Maitosuklaa, Omenat (Gala), Banaanit. meer...
|
|
833 kcal
|
Activiteit:
Yoga Flow - 1 uur en 15 minuten, Bodycombat - 1 uur, Google Fit - 21 uren en 45 minuten. meer...
|
|