Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2012
|
46,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 105,55g | Eiwit: 61,63g | Kolhy: 291,32g.
Ontbijt: Yoplait Greek 100 Strawberry, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea, Organic Oats & Honey Granola Cereal (2/3 cup). Lunch: Quinoa with Peas, Beans, & Corn, Carrot Kinpira, Provolone-Mozzarella Cheese Sticks, Melt Milano Cookies (Pepperidge Farm), Grape Tomatoes, Gum, Soybeans (Edamame), Jicama, Egg. Diner: Homestyle 100% Imported Parmesan Grated Cheese, Prego Meat Sauce, Muller's Spaghetti. Snacks/Andere: Laffy Taffy Banana, Chocolate Flavored Hazelnut Spread. meer...
|
|
1643 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 32 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 28 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Zitten - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|