Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 73,31g | Eiwit: 90,68g | Kolhy: 209,73g.
Ontbijt: Zielona Herbata, Oskroba Chleb Miodowy ze Śliwkami, Chrzan, Madej Wróbel Frankfuterki, Chleb w Jajku. Lunch: Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy. Diner: Vital Fresh Surówka z Ogórkiem i Koperkiem, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Miód, Lipton Herbata Cytrynowa. Snacks/Andere: Banan, Świeżo Wyciśnięty Sok Pomarańczowy, Kupiec Kruche Ciasteczka Zbożowe Kokosowe, Kawa z Mlekiem. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
Paula9128's Gewicht Geschiedenis
|