Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 51,09g | Eiwit: 61,39g | Kolhy: 126,06g.
Ontbijt: Ашан Инжир Сушеный, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Красные Помидоры. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Мираторг Суп с Фрикадельками, Овощами и Пряными Травами. Diner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Карусель Фарш Домашний, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Каждый День Чернослив Сушеный, Черника (Несладкая, Замороженная), Matti Овсяные Отруби, Останкино Простокваша Термостатная. meer...
|
|
2501 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aquarius0402's Gewicht Geschiedenis
|