Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2019
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3640 kcal
|
Vet: 119,07g | Eiwit: 155,76g | Kolhy: 482,08g.
Ontbijt: Kraker, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Dost Yarım Yağlı Süt, Tarhana Çorbası, Yoğurtlu Makarna, Pestil, Badem, Mis Köy Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sade Krep. meer...
|
|
3423 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 59 minuten, Google Fit - 23 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mustafablake's Gewicht Geschiedenis
|