Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2019
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2772 kcal
|
Vet: 86,88g | Eiwit: 222,30g | Kolhy: 263,44g.
Ontbijt: Hammoda Cottage Cheese, Cobs White Dinner Roll, BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tanour Barley Bread, Optimum Nutrition Fish Oil Softgels, Scrambled Egg. Lunch: Jordanian Brands Yogurt, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Potato, Basmati Rice (Cooked). Diner: Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, President's Choice Organics Edamame in Shell, White Rice. Snacks/Andere: BSN Syntha-6 Chocolate Milkshake, Re-Kaged Anabolic Protein Fuel Strawberry 🍓 Lemonde 🍋. meer...
|
|
3596 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rawmeee's Gewicht Geschiedenis
|