DrSueM's Logboek, 18 feb 19

Went sledding for the first time in decades - it was SO FUN and a great workout! ❤️🛷❄️

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2019:
737 kcal Vet: 51,10g | Eiwit: 19,01g | Kolhy: 70,93g.   Ontbijt: Coffee, Heavy Cream. Lunch: Activia Peach Yogurt. Diner: Butter (Salted) , Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Snacks/Andere: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Water (Bottled), Coca-Cola Diet Coke. meer...
2508 kcal Activiteit: Sledding - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I always fear I will hit a bump! Glad you had fun though 
18 feb 19 door lid: liv001
Good idea! Walking uphill in the snow is a killer workout! 😜 
19 feb 19 door lid: Tricka71
I've never been sledding but yeah I can see that being a good workout! 
19 feb 19 door lid: FullaBella

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DrSueM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.