Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2012
|
74,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 182,61g.
Ontbijt: Bananas, Special K fruit and yogurt, silk milk orginal. Lunch: Chicken Egg Roll, Sweet and Sour Chicken, Chinese Fried Rice. Diner: Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Baked Potato (Peel Eaten), Pineapple Ham Steak. Snacks/Andere: Red's Ultimate M&M's Cookies, Grapes, Water. meer...
|
|
2035 kcal
|
Activiteit:
Tiffany Rothe - 7 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 53 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wyattj99's Gewicht Geschiedenis
|