Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2019
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 73,35g | Eiwit: 78,83g | Kolhy: 246,80g.
Ontbijt: Pink Lady Appels, Magere Yoghurt, Eat Natural Noten en Zaden. Lunch: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Meergranen Rijstwafels. Diner: Zuivelhoeve Boer'n Yoghurt Bosvruchten, Vegetarische Lasagne met Groenten. Snacks/Andere: Alesto Pistache Mix, Rozijnen (zonder Pit), AH Pitloze Witte Druiven, Pink Lady Appels, Mandarijn, AH Bakkers Notenkoek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjasal's Gewicht Geschiedenis
|