Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2019
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 86,17g | Eiwit: 111,45g | Kolhy: 155,30g.
Ontbijt: Тыква, Селяночка Овсяные Хлопья, Оредеж Яйцо Куриное С1, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, АП Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: KDV Конфеты Bonjem Миндаль, Свекла Вареная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Куриное Филе. Diner: Помидорка 100% Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 20%, Минтай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ALM5's Gewicht Geschiedenis
|