|
|
1478 kcal
|
Vet: 78,50g | Eiwit: 57,57g | Kolhy: 138,26g.
Ontbijt: FitNut Fıstık Ezmesi, Mis Labne, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Yeşil Elma. Lunch: Seğmen Tahin Helva, Domates Çorbası, Fırında Patates, Dardanel Balık Nugget, Tat Barbunya Pilaki. Diner: Sütaş Süzme Yoğurt, Zeytinyağlı Bakla. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Süt (Tam Yağlı). meer...
|
|
1343 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulizarkaya94's Gewicht Geschiedenis
|