|
~ jangan lupa timbang dulu setiap makan ~ telur dadar orak/ik+sayuran utuh ~ total energi 262kal 665gr
|
1430 kcal
|
Vet: 51,71g | Eiwit: 55,26g | Kolhy: 197,94g.
Ontbijt: Morin Hazelnut Spread With Cocoa, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Oncom, Sawi, Ikan Tuna, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Oncom, Sawi, Tomat Merah, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Snacks/Andere: Pisang, Pisang, Pisang. meer...
|
|
 Reacties
Timbangan nya sama'an qitah 😄
20 feb 19 door lid: Ikha0204
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fannynoel's Gewicht Geschiedenis
|