|
|
607 kcal
|
Vet: 9,94g | Eiwit: 50,99g | Kolhy: 80,08g.
Ontbijt: Milsa Melk Lactosevrij, Nestlé Fitness Natuur Cornflakes, Groene Thee. Lunch: Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken), Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Diner: Appel, Campina Magere Verse Kaas, Groene Thee, Basterdsuiker, Speltbrood. Snacks/Andere: Water (uit Fles). meer...
|
|
1793 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 59 minuten, Buikspieren - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Strijken - 1 uur, Google Fit - 15 uren en 31 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joannaoooo's Gewicht Geschiedenis
|