Elydfemale's Logboek, 20 feb 19

Makan siang uenakkkk

Bekijk Dieet Kalender, 20 februari 2019:
1241 kcal Vet: 36,77g | Eiwit: 65,64g | Kolhy: 172,16g.   Ontbijt: Rempeyek, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Urap, simple smoothie. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Ikan, Tempe Gembus, Tahu, terong bakar, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, pepes peda. Diner: Mentimun (dengan Kulit), Labu Dimasak, sambellq, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang. Snacks/Andere: Kerupuk Gandum, Pastel, Pisang Molen, Tahu Goreng. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nasi merahny brp gr kak? 
20 feb 19 door lid: yanti206
Resep ikan nya apa tuh? Ngiler 
20 feb 19 door lid: friskafrilisia
@yanti 75 gram kk 
20 feb 19 door lid: Elydfemale
@friska biasah kk pake bumbu rujak aja tp ala ala sendiri sih hahah yg ptg doyan wkwkw cm pakai bamer baput cabe sama asam jawa terus kasih daun bawang ama sdkt garam  
20 feb 19 door lid: Elydfemale
ikannya brp gram 
20 feb 19 door lid: etiyati12
@eti sktr 100 gram kk 
20 feb 19 door lid: Elydfemale

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elydfemale's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.