Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
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74,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 2,1 kg per week
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 Reacties
Coucou, la date de l’essai du jeûne approche 😊, je vais me refaire un jeûne long à partir de demain
23 feb 19 door lid: Noratual24
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Coucou !! Moi je vais essayer mardi car lundi soir c’est sushi avec les copines ... 😁
Par contre le midi au boulot je ne sais pas comment faire ?
24 feb 19 door lid: choubi77
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Comment ça tu ne sais pas comment faire ? Tu ne va pas manger tu peux aller te promener dans dans un parc, lire un petit bouquin, rester sur le téléphone, faire un tour en ville, bref une occupation pour te détendre 😊
24 feb 19 door lid: Noratual24
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Lol oui mais je sais que ce sera pas évident , on a 45 minutes de pause et on mange tous ensemble , du coup ça va se remarquer 🤣 je sais que c’est ça que je vais avoir le plus de mal à gérer ...
24 feb 19 door lid: choubi77
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Sinon en pratique ça s’en passe comment ? On a le droit à quoi ? Café eau tisane ?
24 feb 19 door lid: choubi77
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