Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 83,22g | Eiwit: 62,58g | Kolhy: 135,58g.
Ontbijt: Roshen Черный Шоколад 78%, Кофе (из Молотых Зерен), Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Авокадо, Кулиничи Хлеб Бородинский, Хит Продукт Грецкий Орех. Diner: Помидоры, Пекинская Капуста, Укроп, Петрушка, Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Краснокочанная Капуста, Кролик Тушеный. Snacks/Andere: Чай, Roshen Печенье "Эсмеральда" с Какао и Кусочками Глазури, Snickers Сникерс , Барни Бисквит с Молочной Начинкой . meer...
|
|
2567 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ved'ma na metle's Gewicht Geschiedenis
|