Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
916 kcal
|
Vet: 50,88g | Eiwit: 69,40g | Kolhy: 45,72g.
Ontbijt: New life style dark chocolate puddind, Half and Half Cream, Giant Eagle Hot Italian Sausage. Lunch: Ranch Salad Dressing, Teriyaki Chicken. Diner: Olive Oil, Cauliflower, Mixed Salad Greens, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Ranch Salad Dressing, Kirkwood Teriyaki Chicken Breast. Snacks/Andere: Blackberries (Unsweetened, Frozen), Strawberries, Metamucil Sugar Free Metamucil. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NewLifeStart's Gewicht Geschiedenis
|