Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2019
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 72,99g | Eiwit: 86,53g | Kolhy: 164,66g.
Ontbijt: Extra Virgin Olive Oil, Tropicana Slim Madu, almond flour pancake. Lunch: Fried Egg, Cooked Bean Sprouts (Fat Added in Cooking), Cauliflower, English Indonesian Fried Chicken, White Rice, Sambal. Diner: Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice, Fried Egg, Steamed or Boiled Shrimp. Snacks/Andere: Nutrijell Rasa Anggur, Tropicana Slim Madu. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|