Bjm di jam 12 , apel . Lanjut maksi dg sop ala2 yg isinya kentang, dada ayam, telur(kuningnya stengah aja) dan tahu putih semua di rebus, bismillah mudah2n makanan tsb bikin aku kenyang lbh lama, #mangat
|
1418 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 110,03g | Kolhy: 127,28g.
Lunch: Rolade, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Kobe Boncabe, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Nasi Goreng, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng. Snacks/Andere: Tahu Goreng, Susu Coklat, Paroti Soes Snack Cheese, Paroti Bagelen, Kerupuk Makanan Ringan, Kue Bolu, Apel. meer...
|
|
1501 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dinceefit's Gewicht Geschiedenis
|