Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2019
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2467 kcal
|
Vet: 79,06g | Eiwit: 137,06g | Kolhy: 303,04g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Мария Печенье, Сахар, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Овсяная Каша на Воде, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Красный Пищевик Халва Бобруйская Глазированная, Яблоко, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Мистраль Кускус, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Батон Нарезной, Икра Лососевая. Diner: Мария Печенье, Яблоко, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Магнит Морковь Свежая, Белый Город Молоко 2,5%, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Красный Пищевик Халва Бобруйская, Золотой Колос Хлебцы Зерновые, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Овсяная Каша на Воде, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриная Грудка Отварная. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
best defka's Gewicht Geschiedenis
|