|
Plateau. Bulan ini jarang olah raga.
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 67,64g | Eiwit: 68,05g | Kolhy: 219,60g.
Ontbijt: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Rebus, Indomie Mie Goreng Salted Egg. Lunch: Ayam Goreng, Pare, Telur Rebus, Nasi Putih. Diner: Telur Rebus, Tiga Pilar Sejahtera (TPS Food) Bihunku. Snacks/Andere: Slai O'lai Biskuit, Nescafe Classic, Gula Pasir. meer...
|
|
2249 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dippo Alam's Gewicht Geschiedenis
|