леся8811's Logboek, 24 feb 19

За 20 дней 4 кг.С нарушениями питания конечно,вроде бы и результат,но не большой
88 kg Tot nu toe verloren: 10,3 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
до 1 кг в неделю это нормальное похудение, я бы сказала очень хорошее, не надо быстрее. Пусть кожа успевает приходить в тонус. Да и все что быстро уходит, имеет свойство возвращаться, еще и с друзьями 😏😉 
24 feb 19 door lid: bamblond
bamblond спасибо за поддержку) 
24 feb 19 door lid: леся8811
медленно, но уверенно к заветной цели ;-) 
24 feb 19 door lid: solnishko94
4 кг за 20 дней - это отличный результат!  
24 feb 19 door lid: frnz1334
Согласна. Я 4 кг два с половиной месяца сбрасывала 
24 feb 19 door lid: kosmit.tt
Solnishko94,frnz1334 Спасибо девочки,это приложение и вы моя главная мотивация и поддержка ! 
24 feb 19 door lid: леся8811
Kosmit.tt у меня начальный вес очень большой😒 
24 feb 19 door lid: леся8811
до этого калькулятора я стартовала похудение с ~80 кг. сейчас я (и муж) уже довольна своим отражением в зеркале. осталось дело за реконструкцией - рост ММ для идеальной картинки, но понимаю что на это мне надо минимум год, если без фанатизма. И у вас все получится, главное не торопитесь с похудением.  
24 feb 19 door lid: solnishko94
Solnishko94 спасибо! 
24 feb 19 door lid: леся8811

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


леся8811's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.