Putrianita17's Logboek, 24 feb 19

Bismillah
bener bener pemula nih
masih belajar.
itu tempe sebenarnya dipanggang tapi pakai minyak 2 sdm, jadi bingung dipanggang apa di goreng yah

Bekijk Dieet Kalender, 24 februari 2019:
1357 kcal Vet: 70,55g | Eiwit: 54,49g | Kolhy: 144,13g.   Ontbijt: Pecel, Nasi Putih, Tempe Goreng, Kangkung. Lunch: Tempe Goreng, Kangkung, Nasi Putih, Pecel. meer...
1865 kcal Activiteit: Aerobics - 8 minuten, Rusten - 15 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
assalamu'alaikum sy jg br sist. wah sambel kacangnya bikin nagih tu. lbh oke lg kalo kcgnya disangrai. katanya segenggam kcg tanah goreng kalorinya tggi bgt blm lg lemaknya. semangat hidup sehat!! 
24 feb 19 door lid: 77Ratna
Waalaikumusalam iya saya cek juga kalori sambal kacang yg digoreng tuh tinggi bgt yahh. Semangat jugaa hidup sehat.  
25 feb 19 door lid: Putrianita17

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Putrianita17's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.