|
Как справиться с тягой к сладкому? Поделитесь своими историями пожалуйста) +1 к карме с меня 😁
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1673 kcal
|
Vet: 66,89g | Eiwit: 53,38g | Kolhy: 220,65g.
Ontbijt: Соус Салата "Цезарь", Корица, Яблоко Зеленое, Геркулес Каша Овсяная, Кофе с Молоком, Дымка Ирис Сливочный. Lunch: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Судака. Diner: Соус Салата "Цезарь", Кофе с Молоком, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Andere: Белевская Пастила Пастила Яблочная, Яблоко Зеленое, Мандарины, Кубанский Молочник Варенец, Томатный Сок, Арнебия Витамин с. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Я раньше жить не могла без сладкого, по 2 плитки в день ела, потом просто заменила на сухофрукты и фрукты (сливы / яблоки) постепенно меньше и меньше сладкого.
Немного было тяжело, но 2 недели и всеее
Возможно это самовнушение))
Но теперь не очень люблю сладкое, редко побаловаться могу, а так уж очень сладко , аж челюсть сводит 😂
24 feb 19 door lid: оооло
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Prokunina.yulll's Gewicht Geschiedenis
|