Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 77,52g | Eiwit: 89,81g | Kolhy: 119,71g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Зеленый Горошек, Сильпо Морковь по-Корейски, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Морская Капуста, Минтай, Гречка Отварная. Diner: Козуб Сыр Адыгейский, Словяночка Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Злагода Творог 5%, Апельсин, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Алучік's Gewicht Geschiedenis
|