Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 47,19g | Eiwit: 59,58g | Kolhy: 130,03g.
Ontbijt: Nescafe Sütlü Köpüklü, Susamlı Simit, Siyah Zeytin, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Lunch: İçim Fit Süt Çikolatalı. Diner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Kapuska, Domates Çorbası. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Hurma, Cafelux Dibek Kahvesi, Greyfurt, Dost Ayran, Kerem Labne, Buğday Kepeği Ekmeği, Çavdar Ekmeği. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bktdgrmnc's Gewicht Geschiedenis
|