Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2019
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 30,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 28,09g | Eiwit: 78,07g | Kolhy: 143,57g.
Ontbijt: Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Bimbo Cero Cero Wheat sugar free, Strawberries, Navels Oranges, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Cooked Egg White, Norbest Ground Turkey, Great Value Mild Chunky Salsa. Diner: Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice, Cooked Asparagus (from Fresh), Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Andere: Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies, Brach's Sugar Free Butterscotch Hard Candy, Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Itry58's Gewicht Geschiedenis
|