~emi's Logboek, 25 feb 19

domani mattina dovrei iniziare il mio allenamento di corsa, svegliandomi un'ora prima e andando a correre di mattina. Ma va bene se dormo "solo" 6 ore, o è troppo poco?

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ok grazie, quindi forse per i miei obiettivi sarebbe meglio corsa 
26 feb 19 door lid: ~emi
dipende da te. Io faccio anche settimane a 4 ore e sto in piedi 😉 
26 feb 19 door lid: p*rita
Quoto micci x un stepper. Sul sonno è soggettivo. Io lavoro coi soldi e se sbaglio mi uccidono 🤣 ma solo se dormo a 3ore per troppi giorni lo sento 
26 feb 19 door lid: p*rita
Per quello anche io. In vacanza dormo ovunque. Sarà lo stress del lavoro che influisce e i ritmi tirati 😉 
26 feb 19 door lid: p*rita
Micci Eli, potrebbe essere colpa delle calze, prendila in considerazione questa cosa. 
26 feb 19 door lid: Federico Cecca
Non virrei spendere soldi in queato momenti, proverò ad andare intorno alle 16 💪 
26 feb 19 door lid: ~emi
La corda ne costa al max 6.ma anche senza attrezzi, basta solo you tube, per fare dell'ottimo cardio tra le mura domestiche, quando vuoi tu.  
26 feb 19 door lid: lametamorfosi15
Micci Eli, stasera sferruzzo, hai preferenze sul colore? 
26 feb 19 door lid: Federico Cecca
Sisi concordo sulla corda, potrebbe essere una buona soluzione per quando piove 
26 feb 19 door lid: ~emi
Puoi sempre cercarlo usato. Non è difficile da trovare sui siti tipo subito.it o Spock 
26 feb 19 door lid: p*rita

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


~emi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.