Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1253 kcal
|
Vet: 63,50g | Eiwit: 81,08g | Kolhy: 99,95g.
Ontbijt: Ультрамарин Печень Трески Натуральная, Смак Хлеб Кайзер, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Ciliegine", Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры Черри, Булгур (Вареный), Говядина Тушеная. Diner: Огурец (без Кожуры), Куриные Грудки (Запеченые), ESM Iso-Whey Hardcore. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красное Яблоко, Изюм, Ленивые Вареники ПП, Мёд. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|