Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 februari 2019
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1820 kcal
|
Vet: 87,89g | Eiwit: 103,04g | Kolhy: 160,37g.
Ontbijt: Фили-Бейкер Торт Панчо, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Вкуснотеево Молоко Цельное. Lunch: Макдоналдс Большие Креветки (9). Diner: Черкизово Корейка Фермерская, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Кальмары в Сметане, Помидоры Черри, Каждый День Бедро Особое, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Snacks/Andere: Простоквашино Кефир 1%, Лента Хлебец Ржаной с Чесночным Маслом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Избенка Сыр Адыгейский. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nglevykina's Gewicht Geschiedenis
|