hari ini "
|
913 kcal
|
Vet: 24,88g | Eiwit: 59,40g | Kolhy: 115,65g.
Ontbijt: Nestle Susu Bear Brand, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Kopi. Lunch: Roti Pita, Cumi-cumi, Nasi Merah. Diner: Jagung Manis Kuning, Oyong, Nasi Merah, Ikan Patin, Siomay. Snacks/Andere: Roma Biskuit Sari Gandum, Nestle Susu Bear Brand, Apel, Ichitan Thai Milk Tea. meer...
|
|
1911 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Traplopen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 18 uren en 45 minuten, Slapen - 4 uren. meer...
|
|
Reacties
berat badan sama tinggi nya berapa mba?
26 feb 19 door lid: oppyar
|
makan apa itu kak,kok protein nya bisa segitu?
26 feb 19 door lid: faradila354
|
Kalo makan putih telur 3 butir protein nya udah tinggi kok
26 feb 19 door lid: andariniputri
|
Makan ikan dan minum susu beruang
27 feb 19 door lid: anik_dian18
|
27 feb 19 door lid: anik_dian18
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anik_dian18's Gewicht Geschiedenis
|