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1947 kcal
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Vet: 70,85g | Eiwit: 85,40g | Kolhy: 236,82g.
Ontbijt: LU Belvita Petit Déjeuner Miel et Chocolat. Lunch: Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Kiwi, Céréal Bio Grill Végétal Steak Soja et Blé, Taureau Ailé Riz Basmati Complet, Cassegrain Lentilles Cuisinées aux Oignons et Carottes. Diner: Framboises, Vrai Yaourt Bio au Lait de Brebis Nature, Avocat, Soy Tofu aux Herbes, Champignons, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Muffin Complet, Biothentic Boulgour Complet. Snacks/Andere: Foodspring Recovery Aminos, Banane. meer...
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1984 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Crossfit - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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azmael's Gewicht Geschiedenis
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