Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2010
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3221 kcal
|
Vet: 172,49g | Eiwit: 183,13g | Kolhy: 164,98g.
Ontbijt: Unsweetened Unsalted Peanut Butter. Lunch: Wedge Fries (Regular), Bacon Cheese Burger. Diner: Chicken (Skin Eaten). Snacks/Andere: Vodka, Chicken Spring Roll. meer...
|
|
3740 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 5 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ale000x's Gewicht Geschiedenis
|