|
Сытный Обед на 341 килокалорий после аквааэробики 🏊🏼♀️🏊🏼♀️🏊🏼♀️
|
1319 kcal
|
Vet: 57,47g | Eiwit: 103,51g | Kolhy: 98,46g.
Ontbijt: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Сыр Гауда, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Баклажаны Гриль, Сыр Гауда, Яичный Белок, Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Кефир 2,5%, Яичный Белок. Snacks/Andere: ВкусВилл Полезные Конфеты Финики и Кокос. meer...
|
|
1867 kcal
|
Activiteit:
Aqua-aerobics - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lira8909@'s Gewicht Geschiedenis
|