LynnBerns's Logboek, 27 feb 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
78,1 kg Tot nu toe verloren: 1,5 kg.    Nog te gaan: 16,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 februari 2019:
2156 kcal Vet: 99,72g | Eiwit: 138,68g | Kolhy: 183,00g.   Ontbijt: Butter, Panera Bread French Baguette, Great Value Cherry Berry Blend, Sugar, Great Value Vitamin D Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Boiled Egg, Lemon. Lunch: Panera Bread French Baguette (Side Portion), Butter, Sweet Pickle Relish, Great Value Chunk Light Tuna in Water, Kraft Mayo with Olive Oil, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Butter , Panera Bread French Baguette, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Bell Peppers, Dole Romaine Lettuce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Grimmway Farms Whole California Carrots. meer...
831 kcal Activiteit: Loopband - 1 uur en 16 minuten, Apple Health - 22 uren en 44 minuten. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


LynnBerns's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.