Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2019
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 56,75g | Eiwit: 47,72g | Kolhy: 207,13g.
Ontbijt: Margarine-Like Spread (40% Fat), New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Costa Coffee Cappuccino (Primo). Lunch: Tesco Bread Crumbs, Cream of Mushroom Soup. Diner: Onions, Bananas, Basmati Rice, Papad, Asda Radish, Tesco Baby Spinach, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Vegetable Oil, Olive Oil. Snacks/Andere: Dry Roasted Salted Almonds, Cathedral City Mature Cheddar Cheese. meer...
|
|
2933 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VJ82's Gewicht Geschiedenis
|