Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2019
|
105,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1246 kcal
|
Vet: 37,57g | Eiwit: 51,15g | Kolhy: 175,60g.
Ontbijt: Rzodkiewka, Pomidory, Ogórek (Obrany), Sałata, Twarożek (Beztłuszczowy), Schab Wieprzowy (Polędwica), Masło, Chleb Razowy, Cukier, Kawa Capuccino . Lunch: Cukier, Kawa Capuccino , Thermomix Griesspudding . Diner: Świeży Makaron (Ugotowany), Ja! Rahm-Spinat. Snacks/Andere: Herbata z Cukrem , Jabłko, Cukier, Kawa Capuccino . meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dagmara78's Gewicht Geschiedenis
|