обед. 640 ккал
|
1821 kcal
|
Vet: 90,80g | Eiwit: 104,04g | Kolhy: 142,58g.
Ontbijt: Печенье к Чаю, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Сметана 20%, Словяночка Творог 9%, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%. Lunch: Глобино Колбаски Мюнхенские, Сыр Российский, Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Торчин Кетчуп Лагідний, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Словяночка Творог 9%, Яичный Белок. Diner: Свиная Корейка (Целая, Постная), Sandora Томатный Сок. meer...
|
|
Reacties
В четырёх кусках пиццы 600ккал!? Не верю!
28 feb 19 door lid: Виктор_Гюго
|
а сколько должно быть?) 2 с половиной?)
28 feb 19 door lid: Dari.S
|
четыре куска могут быть разные🤔
масштабы никто не отменял, тарелочный детектив димон
28 feb 19 door lid: mrknvlada
|
обман зрения сработал, в маленькой тарелке кажется, что много 😁
28 feb 19 door lid: Dari.S
|
Тарелочный детектив всегда на чеку)
Вполне норм тарелка у меня, самая большая из столовых что есть 23 см
Тонкое творожное ПП тесто не такое калорийное как в классической пицце, да и начинка посчитана до грамма, кроме 0,5 помидора и 0,5 лука)) если нужно, могу написать рецепт, будете тоже наслаждаться 4-ма кусками пиццы на 600 ккал 🤗
02 mrt 19 door lid: tainasi
|
А можно про тесто подробней?) очень интересно узнать)
02 mrt 19 door lid: alexa060
|
Давайте рецепт . Будем пробовать ))
02 mrt 19 door lid: BaytsanTatyana
|
02 mrt 19 door lid: ut006419
|
02 mrt 19 door lid: kosmit.tt
|
На фото половина пиццы, даю рецепт как я делала, можно сделать 2 небольшие или поделить все ингредиенты на 2.
Ингредиенты:
2 яичных белка или 1 яйцо
100 г мягкого творога в брикете (у меня был 9 %), 45 г пшеничной или рисовой муки, 30 г ц/з муки, 0,5 ч.л. разрыхлителя, соль.
Тесто липкое, но справится можно. Замесить, дать постоять пол часа в холодильнике, можно дольше. При растягивании на противне удобно каплю масла размазать по рукам - не липнет.
Начинка на ваше усмотрение. Выпекать при 230 градусах до готовности.
02 mrt 19 door lid: tainasi
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tainasi's Gewicht Geschiedenis
|