tainasi's Logboek, 28 feb 19

обед. 640 ккал

Bekijk Dieet Kalender, 28 februari 2019:
1821 kcal Vet: 90,80g | Eiwit: 104,04g | Kolhy: 142,58g.   Ontbijt: Печенье к Чаю, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Сметана 20%, Словяночка Творог 9%, Волошкове Поле Масло Сливочное 62,5%. Lunch: Глобино Колбаски Мюнхенские, Сыр Российский, Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Торчин Кетчуп Лагідний, Альта Виста Мука Пшеничная Цельнозерновая, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Словяночка Творог 9%, Яичный Белок. Diner: Свиная Корейка (Целая, Постная), Sandora Томатный Сок. meer...

39 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
В четырёх кусках пиццы 600ккал!? Не верю! 
28 feb 19 door lid: Виктор_Гюго
а сколько должно быть?) 2 с половиной?) 
28 feb 19 door lid: Dari.S
четыре куска могут быть разные🤔 масштабы никто не отменял, тарелочный детектив димон 
28 feb 19 door lid: mrknvlada
обман зрения сработал, в маленькой тарелке кажется, что много 😁 
28 feb 19 door lid: Dari.S
Тарелочный детектив всегда на чеку) Вполне норм тарелка у меня, самая большая из столовых что есть 23 см Тонкое творожное ПП тесто не такое калорийное как в классической пицце, да и начинка посчитана до грамма, кроме 0,5 помидора и 0,5 лука)) если нужно, могу написать рецепт, будете тоже наслаждаться 4-ма кусками пиццы на 600 ккал 🤗 
02 mrt 19 door lid: tainasi
А можно про тесто подробней?) очень интересно узнать) 
02 mrt 19 door lid: alexa060
Давайте рецепт . Будем пробовать )) 
02 mrt 19 door lid: BaytsanTatyana
рецепт в студию!))) 
02 mrt 19 door lid: ut006419
Хотим рецепт)) 
02 mrt 19 door lid: kosmit.tt
На фото половина пиццы, даю рецепт как я делала, можно сделать 2 небольшие или поделить все ингредиенты на 2. Ингредиенты: 2 яичных белка или 1 яйцо 100 г мягкого творога в брикете (у меня был 9 %), 45 г пшеничной или рисовой муки, 30 г ц/з муки, 0,5 ч.л. разрыхлителя, соль. Тесто липкое, но справится можно. Замесить, дать постоять пол часа в холодильнике, можно дольше. При растягивании на противне удобно каплю масла размазать по рукам - не липнет. Начинка на ваше усмотрение. Выпекать при 230 градусах до готовности. 
02 mrt 19 door lid: tainasi

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tainasi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.