Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 63,45g | Eiwit: 80,29g | Kolhy: 70,09g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Бородинские, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Галерея Сыр Легкий 20%. Lunch: Помидоры Черри, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). Diner: Огурец (с Кожурой), Agama Филе Минтая. Snacks/Andere: Банан, Первый Вкус Творог 5%, Смешанные Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|