mikeze71's Logboek, 16 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2012
71,9 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 november 2012:
790 kcal Vet: 12,35g | Eiwit: 17,52g | Kolhy: 151,82g.   Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Caffè Espresso, Multivitamientje. Lunch: Risotto ai Gamberetti, Insalata Verde con Verdure Assortite, Strudel di Mele, Caffè Espresso. Snacks/Andere: Caffè Espresso. meer...
1751 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.