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Foto da esquerda Julho/2017 73kg, foto da direita Fevereiro/2017 73kg. Mudança obtida atraves da dieta e atividade física. mesmo peso, porém com mudança corporal. Hj quis desistir, até ver essa montagem e perceber que nem tudi se resume ao peso. FORÇA!
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973 kcal
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Vet: 51,99g | Eiwit: 84,59g | Kolhy: 42,75g.
Lunch: Batata Doce, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Banana Prata, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alcatra Grelhada, La Violetera Nozes, Ovo Cozido. meer...
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 Reacties
01 mrt 19 door lid: nthompson540
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1,57? Muié, desses 73kg, uns 70 devem ser massa magra! Tu parece infinitamente mais magra do que eu iria supor para a dobradinha 1,57 x 73kg
01 mrt 19 door lid: clarissamach
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01 mrt 19 door lid: keith george cooke
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de fevereiro a julho??? ficou meio estranho a escrita. mas tá linda a mudança 😍😍 parabéns gatona.
01 mrt 19 door lid: Carlos.Bonfim
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Perdão Carlos.Bonfim! Não percebi que entrou errado (aliás tem vários erros aí q só vi depois kkkkkk) A da esquerda é Julho/2017, da direita Fevereiro/2019 (ontem). Iniciei a dieta HCG dia 04/02/2019. Atividade física iniciei na primeira semana de Dezembro 4x por semana. Meu peso inicial dia 01/01/2019 era de 82kg. Pretendo chegar a 65kg 💪🏽🙏🏽
Obrigada pela força 💛😘
01 mrt 19 door lid: gabyluzfotografia
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Clarissa, nem eu acredito qd as roupas estão entrando... De vdd! Mais ainda qd olho para algumas fotos antigas q estou com esse mesmo peso e pareço muito mais gorda. Ansiosa pra chegar na minha meta 💪🏽🙏🏽🎉😘
01 mrt 19 door lid: gabyluzfotografia
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Fantastic results!!! !resultados fantasticos! (teclado de ingles)
02 mrt 19 door lid: Scalewatcher3
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Parabéns pelos resultados, no momento estou fazendo a dieta HCG, mas depois vou seguir firme na Low Carb.
02 mrt 19 door lid: Valnina
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02 mrt 19 door lid: Nina-alves
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Parabéns 👏👏👏👏!!
Estou no mesmo dilema....seu post me animou!!!
02 mrt 19 door lid: Auspiciosa
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Parabéns, arte ver vc estava confuso, também com o mesmo peso mas perdendo.medidas!! Sucesso pra vc!!
03 mrt 19 door lid: DRK1997
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Auspiciosa, que bom que te animou!!! Às vezes tem umas postagens aqui q me dão tbm uma injeção de ânimo, pq manter o foco e não desistir é super difícil ❤️💛😘
04 mrt 19 door lid: gabyluzfotografia
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Valnina, tô doooidaaaaa pra entrar na LC, mas só vou ao médico dia 19/03, até lá vou fazer manutenção da dieta. Tô no período de estabilização que dura 10 dias. Já posso comer várias coisas q não podia antes 🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 graçaaaaaas a Deus hahahahahahahahah primeiro dia q comi abóbora parecia até q eu tava comendo Hamburguer, pizza, chocolate, TD junto KKKKKKKK de tanto prazer q tive, pq a dieta HCG não é nada fácil, ainda mais com criança em casa e marido q come e bebe e não engorda, e fazendo comidas delícia pra eles e a da dieta pra mim rsrs... Assim q voltar no médico vou pedir pra me passar a LC
04 mrt 19 door lid: gabyluzfotografia
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