Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 maart 2019
|
145,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1429 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 109,09g | Kolhy: 96,70g.
Ontbijt: Benefiber Powder, Progressive Complete Collagen, Crystal Light Pink Lemonade, Heinz Ketchup No Sugar Added, French's Classic Yellow Mustard, Silver Hills Little Big Bread, Burns Wieners, Kraft Coleslaw Dressing. Lunch: Italian Salad Dressing (Fat Free), Frank's Redhot Thick Hot Sauce, Bull's Eye Old West Hickory, Benefiber Powder, Crystal Light Pink Lemonade, Liberte Greek Yogurt 0%, Kraft Tex Mex Shredded Cheese, Dole Spring Mix Salad, Mushrooms, Ground Pork (Cooked). Diner: Whey Gourmet Protein Shake, President's Choice Chia Seeds, Unsweetened Frozen Raspberries, Benefiber Powder. Snacks/Andere: No Name Old Cheddar Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Yessss to weight loss! Lowest I've been in about 7 years!!!!
01 mrt 19 door lid: Liv Lite
|
Hahahahaha im happy for you! Your happiness made my day! ❤️
01 mrt 19 door lid: Bianca Castafiore
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Liv Lite's Gewicht Geschiedenis
|